Über Frédéric Letzner:

So lässt sich das Thema „Gesundheit“ attraktiv und nachhaltig vermitteln. Erleben Sie emotionale und relevante Themen mit Humor und machen Sie „Gesundheit“ zu einem echten Event. Spannende Inhalte der Gesundheits- & Ernährungspsychologie werden durch Ernährungswissenschaftler, Personal Trainer & Experte für Ernährungspsychologie, Frédéric Letzner, mit provokanten & humorvollen Vorträgen erläutert. Trotz seiner frischen 29 Jahre, ist Frédéric Letzner seit über 10 Jahren in der Gesundheitsvermittlung tätig und mit seinen spannenden Vorträgen auf der Bühne. Obwohl wir Gesundheit für sehr wichtig halten, fällt es uns oft sehr schwer uns entsprechend zu verhalten. Als Personal Trainer und Ernährungswissenschaftler hat er sehr früh verstanden, dass Verhalten nichts mit Wissen zu tun hat, sondern von Gedanken, Überzeugungen und Emotionen gesteuert wird.

Als Ernährungsberater & Ernährungstherapeut mit eigener Praxis erlebte er, dass es bei der Arbeit mit Menschen kaum um das vermitteln von Informationen geht, sondern die Themen „Motivation“, „Selbstführung“ und „Suchtverhalten“ wesentlich relevanter sind. Doch wann werden Angewohnheiten zur Sucht? Vor allem die Themen Ernährungsverhalten, Sucht und Stress lassen sich nicht voneinander trennen und dürfen ganzheitlich betrachtet werden. „Menschen sind keine rationalen Wesen, sondern emotionale Wesen.“. Diese Erkenntnis brachte ihn an den Punkt die Psychologie hinter dem Gesundheitsverhalten zu fokussieren und dies für eine möglichst unterhaltsame Weise für eine große Zielgruppe aufzubereiten. Denn diejenige, für die es am relevantesten ist, tuen sich meist am schwersten damit zu einem Gesundheitsvortrag zu gehen. Heute reist er durch Deutschland und begeistert mit verblüffenden Geschichten die einfach nachvollziehbar sind und eine schockierende Wahrheit erahnen lassen. Lassen Sie sich mitreißen.

Frisch, amüsant & ehrlich-provokant

Frédéric Letzner

Vortragsthemen

  • Ernährungspsychologie
  • Suchtprävention
  • Gesundheitsverhalten

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